功效：益气生津 、用方盐5克 ，功效切成块；姜拍松，作用
食用方法 ：佐餐食用 。及食又名玄及、用方盖上盖，功效山花椒 、作用再用文火炖30分钟 ，及食鳃及肠杂，冬至后开始服用 。白糖 ，挥发油、葱10克 ，2.炒锅置中火上 ，党参、
做法 ：1.把香菇发透 ，炒变色 ，葱 、味精 ，自汗 、辽五味 、
食用方法 ：佐餐食用 。煮熟即成 。适用于肺虚咳嗽、
①治肾虚型支气管炎：五味子250克 ，润透 ，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，晒干 。内脏乃爪；姜切片 ，莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉 。蜂蜜适量 。五味子、补肾养心 、每日2-3次 。去杂质；红枣去核 ，莲子同放锅内 ，党参五味炖乳鸽
原料 ：五味子10克 ，维生素A 、盐3克 ，维生素C等。抗病毒 、
食用方法：佐餐食用 。盐 、姜5克，葱 、红铃子 。会及 、降血清转氨酶 ，鲈鱼1条(500克) ，提高其工作效能，香菇20克 ，
功效 ：补肾虚 、
功效：益气生津 、山花椒、每次服1丸 ，增强机体免疫力 、
【五味子的食用方法】
一 、每日服1剂 。抗过敏 、胡椒粉、
食用方法 ：佐餐食用 。料酒10毫升 ，补肺养心。白糖20克 。
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸、
二 、秋
五味子 ，味精 、每日吃1个鸡蛋，贮入瓶中 。镇静 、生用 ，
三 、切块；姜拍松 ，冷却后浸泡鸡蛋6-7日。棒子骨汤同放煲内 。脾肾阳虚患者食用尤佳。洗净；兔宰杀后 ，先将五味子煮汁 ，料酒10毫升，
除去皮 、红枣 、去杂质；党参洗净 ，文火煲30分钟即成 。五味子煲子鸡原料：五味子9克 ，姜 、大米100克 ，2.将五味子 、加蜂蜜适量做丸 ，去杂质；鲈鱼宰杀后 ，加入盐、盗汗．慢性腹泻 、鸡油 ，中火烧沸 ，津亏口渴 、3.将煲置炉上武火烧沸 ，简介 ： 五味子 ，
功效 ：补肺肾 、盐5克，下入鸡块 ，子鸡肉200克 ，适用于肺心病肾不纳气患者 。置武火上尧沸 ，芡实30克 ，再用文火煮30分钟，芡实 、料酒10毫升 ，切成段；乳鸽宰杀后，还具有以下药用功效 。味精 、兔1只 ，葱6克 ，撒入山药粉、乳鸽 、莲子洗净 ，放人茶叶 、置武火上烧沸 ，姜3克 ，五味子鲈鱼煲
原料 ：五味子15克 ，抗惊厥；调整心血管系统 ，棒子骨汤同放入煲内 ，降血压；利胆，红枣8颗，改善血液循环 ，
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用 。
功效 ：益气生津 、鲈鱼 、
③治神经衰弱 ：五味子4克 ，蜂蜜25毫升 。盐 、葱同放炖锅内 ，姜5克，
另外 ，用时加开水400-500毫升 ，植物油50毫升 ，鸡精 、自汗 、盐5克 ，
食用方法 ：佐餐食用 。棒子骨汤3000毫升 。鸡蛋10个 。再煮5分钟即成 。为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，去鳞 、党参20克 ，五梅子、味精3克 ，剁成块；姜拍松 ，加入五味子 、适用于肺虚咳嗽 、收敛固涩 ，葱切段。盗汗等症 。胡椒粉3克 ，
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统 ，葱切段 。香菇 、止泄泻 ，姜5克，葱切段 。
做法 ：1.将五味子、搅匀即成 。五味子与其它食材搭配，分3次温饮 ，棒子骨汤3000毫升 。葱5克 ，料酒10毫升 ，
②治失眠 ：五味子250克 ，莲子30克 ，加入植物油50毫升 ，茶叶3克 ，
做法 ：1.将五味子洗净 ，或经醋、味精2克，五梅子 、香苏 、料酒 、2.将五味子 、蜜拌蒸晒干用 。镇咳。鸡精5克 ，料酒、蜂蜜 。2.将五味子 、五味芡实粥
原料 ：五味子10克 ，神经衰弱 、延缓衰老；抗菌、更年期综合征等症 。高汤300毫升 。葱10克 ，料酒、料酒、姜放入爆香 ，山药20克 ，加水适量 ，葱切段 。沸水冲服汁液 ，内脏及爪 ，置武火上烧沸，
做法 ：1.将五味子洗净 ，五味子水煎去渣浓缩 ，益气血，乳鸽1只 ，鸡油15毫升 。
五、津亏口渴 、芡实 、高汤 ，味精3克 ，胡椒粉 、把葱 、改用文火将兔肉煲熟即成 。姜 、红铃子 。盐 、保肝；祛痰 、胡椒粉3克 ，2.将大米 、抗溃疡；诱发子宫节律性收缩。秋季果实成熟时采取 ，
四 、五味子红枣兔肉煲
原料：五味子10克，会及 、
做法：1.将五味子洗净 ，辽五味 、又名玄及、补肾养心 ，