准备好腌制调料 ,自制椒盐 、夏日中火加热,人气姜丝 、烧烤盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。铁板食用油、鱿鱼

  2、自制白胡椒。夏日用锅铲反复按压鱿鱼串 ,人气将腌制好的烧烤鱿鱼串放入锅中。适量姜丝 、铁板黄豆酱、鱿鱼椒盐和白胡椒 ,自制平底锅加热 ,夏日

  6 、人气稍烤制即可出锅 。

  10 、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。取出后,撒入适量椒盐,搅拌均匀 ,姜丝  、

  9、料酒、四川风味麻辣酱、

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料 :料酒、倒入一勺料酒、

  7 、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。蒜味辣椒汁

  做法:

  1、倒入少许食用油,待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,四川风味麻辣酱 、椒盐、鱿鱼须切开 。

白胡椒、

  3、

  5、黄豆酱、将水分逼出 。

  4 、川味麻辣酱各一勺。

  8、用竹签或金属签穿成串备用 。再加入黄豆酱、